除了牙齿，舌头也需要经常清洁吗-蚂蚁庄园6月11日答案

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除了牙齿，舌头也需要经常清洁吗？

答案：需要

小科普：

大家可能觉得自己的口腔卫生习惯非常不错，每天会刷两次牙，也会依循专家的建议，每次尽量刷满2分钟。但是很多人都忽略了一项口腔卫生的重要元素：清洁舌头。事实上，清洁舌头可能有助去除细菌并避免口臭。

刷洗舌头的重要性可能不如刷牙和使用牙线，但部分证据显示，它有助缓和口臭。至少，这有机会让你的口腔感觉起来更干净。

清洁舌头相当简单。在刷牙后使用刮舌器或牙刷清理舌头，每日一次或两次即可。

如果你有很强的作呕反应，建议使用刮舌器，因为它外型较为扁平，侵入感低于牙刷。不想多花钱买刮舌器，也可以使用牙刷；由于舌头和牙齿随时都在接触，带有许多相同的细菌，也就没有必要使用不同的牙刷来清洁它们。